Vastuullinen pelaaminen

Vastuullinen pelaaminen on olennaista, jotta jokainen voi viettää hauskaa vapaa-aikaa rahapelilaitoksissa, kuten kasinoissa ja vedonlyönnissä. Olet tullut oikeaan paikkaan, jos olet huolissasi peliriippuvuudesta tai haluat estää epäterveellisten tottumusten alkamisen. Sports Geek on koonnut pelaajille runsaasti tietoa siitä, miten se tehdään järkevällä tavalla. Meiltä saat apua, kamppailetko peliriippuvuuden kanssa vai haluatko vain vähentää huonoa käytöstä yleensä.

Voit edistää vastuullista uhkapelaamista monilla tavoilla, aina ihmisten auttamisesta budjettien laatimisessa ja auttaa heitä ymmärtämään paremmin kertoimet. Muista, että kaikenlaisen online-pelaamisen ensisijainen tavoite on viihde. Me kaikki haluamme voittaa jättipotin, mutta kenenkään ei pitäisi koskaan laittaa peliin enemmän rahaa kuin hänellä on varaa hävitä.

Katso tästä artikkelista, mikä aiheuttaa uhkapeliongelmia, kuinka käsitellä riippuvuutta ja mistä pyytää apua.

Älä koskaan tunne olosi pahaksi, kun tarvitset apua. Kuka tahansa apua tarvitseva voi saada apua.

Mitä vastuullinen pelaaminen oikein on?

Vastuullinen pelaaminen on käytäntöä panostaa oikealla rahalla altistamatta itseään merkittävälle taloudelliselle vaaralle tai kehittämättä peliriippuvuutta. Useimmat pelaajat viihtyvät hyvin pelatessaan vastuullisesti uhkapelejä. He panostavat juuri siihen, mitä heillä on varaa menettää, ja heidän voittonsa ja tappionsa ovat hallittavissa. Kuitenkin myös ne, jotka ovat yrittäneet pelata kunnolla, voivat joutua pelipakonomaisen ja riippuvuuden vaarojen uhriksi.

Muista, että sinun ei pitäisi koskaan tuntea olosi pahaksi, jos tarvitset apua.
Riippuvuus on tyypillisesti seurausta vastuuttomasta uhkapelikäyttäytymisestä. Tämä voi aiheuttaa erilaisia ​​ongelmia, kuten konkurssin, omaisuuden menetyksen sekä henkilökohtaisten ja perhesuhteiden rasituksen.

Paras tapa välttää ongelmapelaaminen on ryhtyä varotoimiin ennen kuin ne tulevat tarpeellisiksi. Jokaisen pelaajan tulee noudattaa alla olevia ohjeita panostaessaan kasinolla tai urheiluvedonlyönnissä.

Vastuullisen pelaamisen ohjeet

Muista, että olet vastuussa henkilökohtaisesta rahapeliturvallisuudestasi ja rajoituksistasi. Jos haluat maksimoida hauskanpitosi ja välttää ongelmia, sinun on seurattava, kuinka paljon rahaa ja aikaa käytät pelaamiseen. Alla on lueteltu joitain yksinkertaisia ​​tapoja kokeilla.

Ajattele uhkapelaamista hauskana toimintana

Uhkapelien tärkein viehätys on taloudellisen voiton mahdollisuus. Mutta tätä ei pidä tehdä rahan ansaitsemisen tarkoituksena; sen on tarkoitus olla hauskaa. Suurin osa ammattipelaajista häviää rahaa. Suurimman enemmistön osallistujista tulisi nähdä uhkapelaaminen virkistystoimintana eikä vakavana.

Ennen kuin edes pelaat, sinun tulee päättää, kuinka paljon rahaa sinulla on varaa käyttää.

Budjetointi on välttämätöntä. Sillä ei ole väliä oletko pienten panosten aloittelija vai korkean rajan jättipottien metsästäjä. Jos tuurisi loppuu kasinolla tai vedonlyönnissä, budjettisi pitäminen voi auttaa estämään joutumasta taloudellisiin vaikeuksiin.

Älä anna itsellesi valtaa käyttää rahaa, jota et halua.
Ongelmapelaajat voivat rajoittaa rahankäyttöään estämällä itseään pääsemästä tileille, joita he eivät halua käyttää. Voit pyytää pankkiasi lopettamaan urheiluvedonlyöntiin tai uhkapeleihin liittyvien tapahtumien käsittelyn. Jos haluat pelata verkossa, on parasta käyttää tiettyä online-lompakkoa tai kryptovaluuttaa. Tämä varmistaa, että pelivarasi pysyvät täysin erillään henkilökohtaisista varoistasi.

Rajoita mahdollisia voittojasi ja tappioitasi.

Voit rajoittaa sekä talletuksiasi että tappioitasi parhailla pelisivustoilla. Sinulla on kuitenkin mahdollisuus rajoittaa omia voittojasi. Tällä tavalla voit lopettaa pelaamisen, kun olet ansainnut tarpeeksi rahaa. Jos päivittäinen voittorajasi on 100 dollaria ja olet ansainnut esimerkiksi 130 dollaria vedonlyönnillä hevosista, olet jo pelannut päivän.

Saldoindeksin asetukset

Vedonlyöjät, jotka ovat taloudellisesti viisaita, käyttävät saldoindeksiä seuratakseen edistymistään. Kun voitat, voit sitten nostaa ylimääräisen indeksin. Jos panoksesi putoaa indeksin alapuolelle, sinun tulee pysyä siellä, kunnes voit ansaita erotuksen takaisin. Harkitse 100 dollarin indeksiä. 120 dollarin budjetilla voit kotiuttaa 20 dollaria, kun olet voittanut 20 dollaria blackjackissa. Voit voittaa paljon rahaa nopeasti joutumatta konkurssiin.

Lyö vetoa vain sellaisista peleistä ja urheilulajeista, joita ymmärrät täysin
Jokainen taitava pelaaja näkee tämän suosituksen ilmeisyyden. Lyö vetoa vain urheilulajeista, joita ymmärrät, ja pysy kasinopeleissä, joissa olet hyvä. Jos et tiedä mitä olet tekemässä urheiluvedonlyönnissä, voit yhtä hyvin vain heittää rahasi pois. Jos et ole todella onnekas, häviät todennäköisesti. Ennen kuin asetat vedon, sinun tulee aina tietää kertoimet ja tutustua pelin sääntöihin tai asiaan liittyvään tutkimukseen.

Vältä tappioiden jahtaamista.

Yrittää "lyödä vetoa ulos reiästä" on klassinen tapaus holtittomasta rahapelaamisesta. Menestys on melko harvinaista. Sinun on nostettava panoksiasi korvataksesi vajauksen, ja on aina mahdollisuus, että voit tehdä tunnepitoisia päätöksiä rationaalisen sijaan. Vältä tappioiden jahtaamista. Sen sijaan sinun tulee lopettaa, kun olet edellä.

Älä mene peliin, jos olet liian humalassa pelataksesi vastuullisesti.
Tämä on toinen ilmeinen, mutta toisinaan huomiotta jätetty neuvo vastuulliseen pelaamiseen. Älä koskaan pelaa, jos olet juonut tai käyttänyt huumeita. Älä koskaan lyö vetoa vain tehdäksesi vaikutuksen kavereihisi. Tämän seurauksena ihmiset voivat tehdä riskialttiita vetoja, jotka lopulta maksavat heille paljon rahaa. Lisäksi uhkapelaaminen näissä olosuhteissa saattaa lisätä jo ennestään peliriippuvuutta.

Uhkapelihäiriön oireet

On yksi asia harjoittaa turvallista käyttäytymistä verkossa pelaamisen aikana. Ongelmapelaamisen oireiden tunnistaminen on haastavampaa, koska ongelmapelaajien on vaikea ottaa vastaan ​​apua.

Voit saada selville, oletko sinä tai läheisesi riippuvainen uhkapeleistä, suorittamalla itsearviointitestin. Alla olemme hahmotellut kuusi merkkiä siitä, että sinulla saattaa olla uhkapeliongelma:

1 kyvyttömyys lopettaa
Yksi ​​paljastavimmista riippuvuuden merkeistä on henkilön kyvyttömyys pidättäytyä uhkapelaamisesta. Riippuvuudesta toipumisen ensimmäinen ja haastavin vaihe on raittius.

2 kykyjesi ylittämistä
Talletus- tai vetorajan asettaminen ja sen jälkeen sen rutiininomainen ylittäminen on merkki riippuvuudesta. Hyödyt asettamistamme rajoituksista. Jos kuitenkin pidät rajoituksia esteenä eikä hyödyllisenä työkaluna, tämä voi olla merkki vakavammasta ongelmasta.

Kolmanneksi, uhkapelaaminen vaikuttaa muihin elämäsi osa-alueisiin
Kun uhkapelaaminen kuluttaa ajatuksiasi ja vaikuttaa haitallisesti henkilökohtaiseen elämääsi tai mielenterveyteen, sinun on ryhdyttävä toimiin.

4 raha-ongelmia 
Uhkapelien tarkoitus on tietysti voittaa käteistä. Tämä ei kuitenkaan ole varteenotettava vaihtoehto raha-asioiden ratkaisemiseksi. Vankka riippuvuuden oire on, jos taloudellinen tilanteesi huononee pelaamisen takia.

5. Uhkapeleihin liittyvä totuudenvastaisuus
Se on punainen lippu siitä, että sinulla tai jollakulla, josta välität, on ongelma, jos sinun on piilotettava uhkapelisi.

6. Taisteleminen mielisairauden kanssa
Uhkapeliriippuvuus voi johtaa ahdistukseen, päihteiden väärinkäyttöön ja kireisiin ihmissuhteisiin. Siksi on tärkeää hallita ongelmallista rahapelikäyttäytymistä kiinnittämällä huomiota henkiseen tilaan.

Pelaririippuvuus: minne hakea apua

Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö kamppailee uhkapelaamisen kanssa, tiedä, ettet ole yksin. Ongelman myöntäminen on yleensä ensimmäinen askel kohti avun saamista peliriippuvuuteen. Tämän, usein pelottavan, alkuaskeleen ottaminen vaatii tietoisuutta ja huolta itsestään.

Saatavilla on runsaasti tukea, jos sinulla tai jollakulla tutullasi on peliriippuvuus. Paras tapa aloittaa on keskustelemalla jonkun kanssa, josta välität. Nykyään saatat kuitenkin löytää myös monenlaisia ​​ammatillisia tukiryhmiä ja organisaatioita, joihin voit liittyä.